HOW TO FIND TRUE HAPPINESS

Hector, a quirky psychiatrist, hasn’t really tasted life, and yet he’s offering advice to patients who are just not getting any happier. He decides to break out of his deluded life and embark on a global quest in hopes of uncovering the elusive secret formula for true happiness. This is the theme of the movie “Hector and the search for Happiness”.

If you were given a one way ticket to any destination to find true happiness, where would you go? Maybe India, Paris, Jamaica, I’d tell you increasing in happiness is as reachable as can be to you. A text in Kabbalah notes that the Hebrew word for “in happiness” (b’simcha, Hebrew: בשמחה‎) contains the same letters as the Hebrew word for “thought” (machshava, Hebrew: מחשבה‎). This is understood to mean that the key to happiness is found through our minds, by training oneself to weed out any negative thought that prevent one from experiencing happiness. Daily we think about 50,000 thoughts. If these thoughts are positive, uplifting, and lovely, we as Hector will experience true happiness more frequently. “We should concern ourselves not so much with the pursuit of happiness, but the happiness of the pursuit”

If you have not watch the movie, here you can watch the trailer, it is also on netflix. By the way, the International Day of Happiness (known as Happiness Day) is celebrated throughout the world on the 20th of March. so today I want to say to you: Happy International Day of Happiness!!!!

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Don’t skip reading Hector’s awesome formula for true happiness.

  1. Making comparisons can spoil your happiness
  2. Happiness often comes when least expected
  3. Many people only see happiness in their future
  4. Many people think happiness comes from having more power or more money
  5. Sometimes happiness is not knowing the whole story
  6. Happiness is a long walk in beautiful, unfamiliar mountains
  7. It’s a mistake to think that happiness is the goal
  8. Happiness is being with the people you love; unhappiness is being separated from the people you love
  9. Happiness is knowing that your family lacks for nothing
  10. Happiness is doing a job you love
  11. Happiness is having a home and a garden of your own
  12. It’s harder to be happy in a country run by bad people
  13. Happiness is feeling useful to others
  14. Happiness is to be loved for exactly who you are (People are kinder to a child who smiles)
  15. Happiness comes when you feel truly alive
  16. Happiness is knowing how to celebrate
  17. Happiness is caring about the happiness of those you love
  18. Happiness is not attaching too much importance to what other people think
  19. The sun and the sea make everybody happy
  20. Happiness is a certain way of seeing things
  21. Rivalry poisons happiness
  22. Women care more than men about making others happy
  23. Happiness means making sure that those around you are happy

I am adding #24, HAPPINESS IS DANCING 😀 When I am dancing, I feel like a bird. I love that feeling! Here I am sharing some of the pictures taken during on/off dance performances. Also, I would love to know what makes you happy!!!!! Pls leave me a comment sharing…
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Español:
Héctor, un psiquiatra estrafalario, realmente no ha probado la vida, y aún está ofreciendo asesoramiento a los pacientes que no encuentran ninguna mejoría en cuanto a la felicidad. Decide salir de su vida engañado y se embarca en una misión global con la esperanza de descubrir la fórmula secreta de la felicidad verdadera. Este es el tema de la película “Hector y la búsqueda de la felicidad”.

Si te dieran un boleto de ida a cualquier destino para encontrar la verdadera felicidad, ¿a dónde irías? Tal vez India, París, Jamaica. Realmente la felicidad es posible y esta al alcance. Un texto en las notas de la Cábala muestra la palabra hebreo para “felicidad” (b’simcha, hebreo: בשמחה) contiene las mismas letras que la palabra hebrea para “pensamiento” (machshava, hebreo: מחשבה). Con esto encontramos que la clave a la felicidad es través de la mente, si capacitas tu para descartar cualquier pensamiento negativo que impide que experimentes la felicidad. Diariamente se tienen unos 50.000 pensamientos. Si estos pensamientos son positivos, edificante y hermoso, como Héctor es posible experimentar la felicidad verdadera más con frecuencia. “No debemos preocuparnos tanto por la búsqueda de la felicidad, sino por la felicidad de dicha búsqueda.”

Si no has visto la película, aquí puedes ver un trailer, también esta disponible en netflix. Por cierto, hoy 20 de Marco en todo el mundo se celebra el día internacional de la felicidad (conocido como día de la felicidad). Hoy quiero desearte un feliz día de la felicidad!!!!!!

No dejes de leer la formula de Hector para descubrir la felicidad verdadera:

  1. Hacer comparaciones puede echar a perder la felicidad
  2. A menudo la felicidad viene cuando menos lo esperas
  3. Mucha gente sólo ve la felicidad en el futuro
  4. Muchas personas creen que la felicidad viene al tener más poder o más dinero
  5. A veces la felicidad es no saber toda la historia
  6. La felicidad es un largo paseo en una hermosa montaña desconocida
  7. Es un error pensar que la felicidad es nuestro objetivo
  8. La felicidad es estar con la gente que amas; la infelicidad es estar separada de la gente que amas
  9. La felicidad es saber que a tu familia no le falta nada
  10. La felicidad es hacer un trabajo que amas
  11. La felicidad es tener una casa y un jardín propio
  12. Es más difícil ser felices en un país gobernado por gente mala
  13. La felicidad es cuando eres útil a otras personas
  14. La felicidad es ser amado por quien eres
  15. La felicidad viene cuando te sientes realmente vivo
  16. La felicidad es saber celebrar
  17. La felicidad es la felicidad de quienes amas
  18. La felicidad no es colocar demasiada importancia en lo que otros creen
  19. El sol y el mar hacen a todos felices
  20. La felicidad es una manera de ver las cosas
  21. La rivalidad es veneno a felicidad
  22. A las mujeres mas que los hombres les importa hacer a los demás felices
  23. La felicidad es asegurarte que los que están a tu alrededor son felices

Estoy agregando #24, LA FELICIDAD ES DANZAR 😀 Cuando yo estoy bailando, me siento como un ave. Me encanta esa sensación! Espero les hallan gustado las fotos que les compartí haciendo una de las cosas que mas me hace feliz.  Me encantaría saber lo que te hace feliz a ti!!! Déjame un comentario compartiendolo conmigo..

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  • Annah

    Happy Happiness Day!!!

  • Margarita Garrido

    Beautiful dancer!!

  • Sonia villa

    Tu estilo me fasina, eres espectacular . att xoxo tu fan #1

  • Juan orozco roa

    Eres divina

  • Chahé

    Meeting kind-hearted souls like yourself makes me happy.

    • Hadasah

      your insight leaves me speechless, thank you more than words can say 🙂